L'univers des massages et du bien être Francis DUHEM - HYPNOSE ET RELAXATION
L'univers des massages et du bien être    Francis DUHEM - Formations et Massages de bien être, shiatsu, micro ostéo, RNCP
 
Formations en Hypnose et Relaxation
 
 
L'hypnose

4 jours de formation pour découvrir et expérimenter l’hypnose.
 
Public : Formation ouverte à tous
Dates : 5-6 Novembre 2016 & 26-27 Novembre 2016
Tarif : 490€
Horaires : de 9h à 12h et de 13h à 17h
Lieu : l’univers des massages, 8 rue des halles 37230 Luynes
Certificat de formation aux bases de l'hypnose remis en fin de stage

Programme :
  • Ÿ Les origines de l’hypnose
  • Ÿ L’état hypnotique un état naturel
  • Ÿ Expérimenter l’état d’hypnose
  • Ÿ Les étapes du travail hypnotique :
- reconnaître les signes d’une transe hypnotique,
- les différentes inductions,
- les techniques d’approfondissement,
- les suggestions post-hypnotiques
- sortir de l’état de transe
  • Ÿ L’auto-hypnose
 
Modalités : Alternance d’apports théoriques, d’exercices et de démonstrations.
 Au cours de la formation, chaque participant pourra expérimenter l’hypnose, acquérir les techniques et bien sûr s’entraîner. Ainsi, chaque participant sera en mesure de maîtriser les bases de l’hypnose.
 
L’ensemble de ces techniques pourra être utilisé à titre personnel au travers notamment de l’auto-hypnose ou bien en complément d’une activité professionnelle en intégrant l’hypnose comme un outil complémentaire (praticien en massage, coach…).
 
Dans un second temps et selon les demandes un perfectionnement pourra être envisagé

Formatrice :
Valérie MAIXENDEAU – Psychologue hypnothérapeute


La relaxation coréenne
 
 
La relaxation coréenne d'origine asiatique a trouvé ses sources dans différentes pratiques orientales de relaxation, de détente et d'harmonisation des énergies. Elle se pratique habillé allongé sur le sol sur un futon. 
La relaxation coréenne permet une libération du souffle, un déblocage des articulations, un étirement des divers segments (muscles, fascias, tendons), une stimulation des méridiens, une baisse des tensions musculaires, une meilleure circulation sanguine et lymphatique favorisant l'élimination, le rejet des toxines et procure un état de légèreté.
 
Durée : 2 jours soit 14 heures
 
Horaires : 9h 17H
 
Tarif : 290 €
 
Dates des formations : cliquez ici
 
Certificat de formation et fascicule remis aux stagiaires
 
Programme :
  • les vibrations
  • les bercements
  • les secousses
  • les étirements musculaires
  • la respiration
  • la position du corps
 
 
Les bienfaits se ressentent sur le moment bien sûr, et peuvent se prolonger parfois plusieurs semaines après la séance suivant la sensibilité de la personne.
 
 
La relaxation tibétaine
 
Cette relaxation utilise les fameux bols chantants Tibétains fabriqués avec 7 métaux
 
Durée : 1 jour soit 7heures
 
Horaires : 9h 17h
 
Tarif :190€
 
Dates des formations : cliquez ici
 
Certificat de formation et fascicule remis en fin de stage
 
Programme :
  • se servir des bols chantants
  • le travail des bols sur le corps
  • la respiration
  • les pressions
  • les frottements
 
 
 
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